Teh bunga benih buatan tangan klasik

Suanzaoren Lily Flower Tea adalah minuman yang sangat sihat dan lazat yang menggabungkan manfaat pemakanan Suanzaoren dan Lily Flowers. Berikut adalah kaedah pengeluaran:
Sains Bahan:
1. Jumlah sederhana jujube masam
2. Jumlah teratai kering yang betul
3. Beberapa tarikh merah (pilihan)
4. Air
5. Jumlah sederhana madu atau gula batu (mengikut rasa peribadi)
Langkah-langkah:
1. Bersihkan biji jujube masam dengan teliti dan keluarkan tarikh merah dari lubang untuk kegunaan kemudian.
2. Tambah air yang cukup ke dalam periuk, kemudian tambahkan biji jujube masam, bunga lily, dan tarikh merah. Bawa sehingga mendidih di atas api yang tinggi, kemudian kurangkan haba dan reneh perlahan -lahan.
3. Rebus selama kira-kira 20-30 minit sehingga perisa jujube dan teratai dibubarkan sepenuhnya di dalam air.
Selepas mematikan haba, tapis sisa untuk mendapatkan sup teh yang jelas.
5. Mengikut keutamaan peribadi, anda boleh menambah jumlah madu atau gula batu yang sesuai untuk perasa.
6. Akhirnya, biarkan ia duduk seketika sehingga suhu teh sesuai sebelum minum.
Teh ini mempunyai kesan menenangkan minda, membantu tidur, melembabkan paru -paru dan melegakan batuk, menyuburkan penampilan dan kecantikan. Ia sesuai untuk diminum pada waktu malam dan membantu meningkatkan kualiti tidur. Walau bagaimanapun, jika anda alah kepada sebarang bahan atau mempunyai penyakit khas, sila rujuk doktor sebelum digunakan.